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EL GRANO DE MOSTAZA


CRITICO INTERNO Y LA AUTO-ACEPTACION (SIMON, TAMI /  EL GRANO DE MOSTAZA)

CRITICO INTERNO Y LA AUTO-ACEPTACION

SIMON, TAMI / EL GRANO DE MOSTAZA

Artículo: 11920
ISBN: 9788494614415
Colección: TERAPIAS
Encuadernación: RUSTICA
Precio: $U 640,00

EL GRANO DE MOSTAZA

Poder ser amables con nosotros mismos, pase lo que pase en nuestra vida, lo cambia todo. Cambia cómo nos tratamos a nosotros mismos cada día, cómo asumimos riesgos para lo que parece “inaceptable” en otros.

Incluso después de años de práctica espiritual, crecimiento personal o terapia, muchos de nosotros aún tenemos problemas con una dificultad esencial: la auto-aceptación. ¿Cómo dejar de juzgarnos constantemente, de considerarnos inadecuados, de encontrar defectos en nuestro cuerpo o de sentirnos acosados por el crítico interno?

Este libro se ha creado para ayudarnos a encontrar una solución más amable. En esta colección de ensayos, luminarias contemporáneas de los campos de la espiritualidad, la psicología y la creatividad nos ofrecen enseñanzas y comprensiones para poder aceptarnos y querernos en cualquier circunstancia. ¿Por qué suele ser mucho más fácil sentir compasión por los demás que por nosotros mismos? ¿De dónde vienen nuestras voces críticas? ¿Podemos Sentirnos impulsados a crecer y a destacar, y al mismo tiempo aceptarnos tal como somos?

En estos dieciocho capítulos se nos ofrecen valiosas practicas y técnicas para generar confianza, trasformar la relación con nuestro crítico interno y emplear cualquier circunstancia como una oportunidad para tratarnos con bondad, compasión y amor.

Sobre el(la) autor(a)

SIMON, TAMI

SIMON, TAMI

Tami Simon es la fundadora de Sounds True, una editorial multimedia dedicada a difundir la sabiduría espiritual. A lo largo de sus 22 años de historia, Sounds True ha producido más de 600 títulos, ha sido nominada dos veces para la lista de las 500 compañías que crecen más rápido y es una de las principales editoriales norteamericanas de enseñanzas espirituales.
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